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お水をたくさん飲むことことてダイエットできます。
正月連日お酒の飲みすぎの日が続くと、その倍以上水分を摂らないと、体は餓死状態になってしまいます。そこで、朝から夜にかけて、１日最低でも１．５リットルは水分を摂りましょう。
白湯を飲む
40〜50度くらいの白湯（ぬるいと感じるくらいのお湯）を、朝起たときや食事中に、コップ1杯（150〜200ml程度）飲みましょう。
体を温め、内臓の働きを高めてくれます。
白湯はゴクゴクと一気に飲むのではなく、少しずつゆっくり飲むのがポイント。
お湯を沸かすのが面倒！という方はマグカップに水を入れ、電子レンジで1分30秒くらい温めてもOK。
人間の体のほとんどは水でできていますから、水をたくさん摂ることで体内の水分が入れ替わり、体内がリセットされます。尿がたくさん出てアルコール分や古い残尿も出してくれますので、すっきりです。
また、水分を摂ることは、お肌にもよいことです。
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CIALIS TADALAFIL(50mg)の商品情報：
CIALIS TADALAFIL(50mg)は、米国Eli Lilly社と米国ICOS社が共同出資したLilly ICOS社から発売された勃起不全治療薬です。CIALISの主要成分であるタダラフィル（経口PDE5阻害剤）の働きにより血流を活発にし、十分な勃起力を約 24時間もの間維持することが特徴です。シアリスの安全性と効果を確かめる臨床実験において約1100人を対象に行われた結果、81％の人がCIALISに よってEDが改善されたと報告されています。
CIALIS TADALAFIL(50mg)は、勃起性機能障害（ED)の治療のため開発され、2003年2月4日に承認されたばかりの新薬です。 製造元Lilly社によると、シアリスの最大の特徴は、服用後15分〜30分で効果が現れ、24時間、最長で36時間効果が持続します。（ヨーロッパ製品のラベル表記による）1回 10mgまたは20mgの服用量で重度のEDにも効果を持つとされています。日本でも各週刊誌（週刊新潮週刊現代週刊ポスト週刊文春）にて紹介されました。
CIALIS TADALAFIL(50mg)の効能効果：
CIALIS TADALAFIL(50mg)は、一旦効果があらわれたら、最長36時間最大24時間持続します。シアリスは性欲がない場合には効果を発揮しないので、通常のセックスと同じようにパートナーとの前戯の時間を十分にとって、気持ちを高めてください。
CIALIS TADALAFIL(50mg)の使用方法：
性行為の前12時間以内の食後30分以内に水と一緒を服用します。場合によって最大まで２粒服用します。食事中に服用しても問題はありません。