壮陽草(そうようそう)について

　壮陽草はニラの一種になります。ニラが切っても再び伸び、長生き衰えないから「長生草」とも称され、陽気が振奮できますので、男性には適宜とし、「起陽草」「壮陽草」とも呼ばれます。

“野菜の威哥王（バイアグラ）” −−ニラ
　ネギの属性に入るニラは、食卓でもお馴染みの料理に入りますね。スタミナ料理にも使われ、代謝改善や、免疫機能の向上更には疲労回復や、胃腸を整える役割も担います。ニラは、温中下気・補腎益陽の効果があり、精力を増強すると同時に男性の勃起障害、早漏に治療効果がある。ニラは中国医学の古典籍で“壮陽草”と呼ばれ、現代人から“野菜の威哥王（バイアグラ）”の愛称を授けられている。ニラとエビあるいはニラとたまごを組み合わせた炒め料理は簡単に作れる。これらはまさに“精力をつける料理”である。